Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2058 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 157.87g | Carbs: 178.31g.
Breakfast: Виталюр Кальмар Гигантский, Liberitas Оливковое Масло, Bonduelle Фасоль Стручковая , Barilla Макароны Отварные. Lunch: Евроопт Банан, Zero Сироп Пломбир, Беллакт Творог Зерненый 5%. Dinner: Умный Выбор Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Щедрые Хлебцы Ржаные, Правило Салата Рукола, Grande Oliva Оливковое Масло, Monkey Food Крем-Суп Тыквенный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey Domashkevich's Weight History
|