Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
3210 kcal
|
Fat: 138.57g | Prot: 119.46g | Carbs: 365.94g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Гейнер, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Nescafe Latte, Сыктывкархлеб Шакер-Чурек, Куриные Котлеты с Сыром, Картофельное Пюре. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сыктывкархлеб Шакер-Чурек, Макдоналдс Чикенбургер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|