Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
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53.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2021:
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1633 kcal
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Fat: 63.53g | Prot: 97.93g | Carbs: 172.60g.
Breakfast: Mariza Canela em Pó , Sal, Nestlé Aveia em Flocos Finos, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Banana Nanica, Quinoa Cozida, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente , Peras, Iogurte natural caseiro. Lunch: Peras, Hortifruti Manga Tommy, Temperos, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Abóbora Cozida, Dona Dê Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Café (Instantâneo), CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Italac Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Delícia Goma de Tapioca. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Aline Vitelli's Weight History
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