Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
817 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 67.08g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Кофе, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Даурия Сосиски Телячьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Падун Хлеб Хлеб Добрыня, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Яблоко-Груша. Lunch: Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Просто Натурально Смесь Весенняя, ГранМулино Макароны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Планета Витаминов Брусника, Белоречье Бифилюкс, Белоречье Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|