Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 107.78g | Carbs: 119.45g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Solgar Evening Primrose Oil 500 Mg, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Капуста Белокочанная, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, California Gold Nutrition Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная. Dinner: Орехи Кешью, Капуста Белокочанная, Форель, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Сашулечка_'s Weight History
|