Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1111 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 107.51g | Carbs: 50.66g.
Lunch: Konti Конфеты Моне, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Варенье, Семга Слабосоленая, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Авача Икра Трески Пробойная Солёная, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Болгарский Перец, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга кир's Weight History
|