Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
40.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1666 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 139.85g | Carbs: 195.44g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яблоко, FITKIT Батончик Глазированный "Манго-Маракуйя", Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry. Dinner: Filipino Sun Гуава, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Свитлогорье Молоко 3,2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|