Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 97.54g | Carbs: 162.18g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Белевич Сырники, Campina Сливки Порционные, Киви, Магнит Банан. Lunch: Славянка Десерт Левушка, Ашан Яблоко Ред Чиф, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Пятерочка Апельсин, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Перекресток Авокадо , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|