Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 59.47g | Carbs: 185.90g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Окей Печенье Песочное с Джемом, Кофе с Молоком, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шаповалова1980's Weight History
|