Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
928 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 48.52g | Carbs: 78.25g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль, Коломенское Батон Нарезной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Maggi Сочная Курица с Чесноком. Dinner: Салат Овощной, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Черкизовский Ветчина из Индейки, Dr. Korner Сырные Хлебцы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|