|
Хватит жрать!!!😡
|
79.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 61.14g | Carbs: 202.03g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Лапша. Lunch: Майонез, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Сырок. Dinner: Голубцы. Snacks/Other: Кофе Растворимый с Цельным Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|