Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2012
|
82.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 48.65g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Масло Крестьянское, Сыр Гауда. Lunch: Хлебцы Щедрые Ржаные, Виола Плавленный Сыр, Йогурт. Dinner: Конфеты "Маска". Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Шоколадный Пудинг (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|