Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2012
|
83.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 59.52g | Carbs: 90.02g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Масло Крестьянское. Lunch: Килька в Томатном Соусе, Гречка с Овощами и Куриным Филе. Dinner: Мой Фруктовый Салат, Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|