|
уф. было же уже 87,7 даже. куда все опять нажралось? 😭😭😭
|
90 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2000 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 112.88g | Carbs: 225.65g.
Breakfast: Чай, Вода, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Lunch: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Вафлесырники. Dinner: Ларнета Пельмени Татарские . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|