Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 112.66g | Carbs: 134.08g.
Breakfast: Яичница, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Морковь, Сельдерей. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Китайская Капуста, Майонез, Картошка Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Банан, Яблоко, Активиа Биойогурт Чернослив. more...
|
steady weight
|
|
|