|
Мои качели.... набрала из-за пмс. Аппетит усилился. Вредного ничего не ела, но калорийность превышена. Мне нужно терять по 1 кг в неделю, а это значит, что к концу недели нужно ровно 67 кг.... очень надеюсь, что успею 🙏🏻
|
67.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.2 kg a Week
|