Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 81.53g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Помидоры, Помидорка 100% Томатная Паста, Сметана 15%, Лук, Подсолнечное Масло, Куриная Печень. Lunch: Глобус Холодец из Курицы , Продукт Алтая Слайсы, Помидорка 100% Томатная Паста, Яйцо, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Картофель. Dinner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Масло Подсолнечное, Молочная Сказка Кефир 1%, Яйцо, Капуста Тушеная, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. more...
|
|
2287 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka.v.tanke's Weight History
|