Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 77.38g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо. Lunch: Tatis Арахисовая Паста 28, Активия Йогурт с Черносливом, Мясновъ Сырники Творожные. Snacks/Other: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya0308's Weight History
|