Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 106.14g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Киви, Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Herbalife Протеиновый Батончик. Dinner: Виктория Овощи Жаренные, Яичница. Snacks/Other: Орехи Кешью, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|