Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
109.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 73.84g | Carbs: 207.18g.
Breakfast: Просто Желе с Ароматом Персика, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Столичный , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Огурцы Кислого Рассола, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Гороховый Суп, Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Деревенский из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lopotusya's Weight History
|