Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
73 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 55.21g | Carbs: 174.63g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Макдоналдс Сахар, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Папасыр Коса Плетеная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Dr. Oetker Пицца Маргарита Ristorante, Слата Морковь по Корейски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|