Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
791 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 53.51g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Orion Чокопай, Сыр Российский, Томатная Паста, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Булочки Бриошь, Индейка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|