Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1173 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 66.24g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Рисовый блин. Lunch: Квашеная Капуста, Минтай Жареный, Картофель Отварной. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Будь Здоров Тан, Лента Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|