Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1734 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 111.97g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Лента Яблоко Семеренко, Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Авокадо Авокадо. Lunch: Брокколи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Мидии. Dinner: Bombbar Топпинг Клубника, Мандарины, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|