Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1409 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 95.11g | Carbs: 109.66g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Авокадо, Кулиничи Хлеб Столичный Подовый, Перепелиное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Окрошка с Курицей. Dinner: Кулиничи Слойка со Сливами. Snacks/Other: Хурма, Свеклы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|