Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 91.39g | Carbs: 190.02g.
Breakfast: Сахар, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Чеддер, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Шоколадные Вафли, Капучино. Lunch: Солянка Сборная Мясная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Батон. Dinner: Слобода Майонез, Пиканта Кабачковая Икра, Мистраль Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
AnutaBee's Weight History
|