Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 91.01g | Carbs: 184.32g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Ашан Дыня Тайская Сушеная, Финик, Сухари, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Кумкват, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Салат из Пекинской Капусты, Конина Вареная. Snacks/Other: Редис, Вареное Яйцо, Пиканта Сироп Шиповника, Простоквашино Творог 5%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|