Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2011 kcal
|
Fat: 100.58g | Prot: 98.85g | Carbs: 179.38g.
Breakfast: АВС Хрен со Свеклой, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель (с Кожурой), Галерея Вкуса Ветчинная Экстра, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Молочный Мир Сметана 16%. Dinner: Чай, Простор Десерт Творожный с Черникой. Snacks/Other: Бабушка Аня Вареники с Рикоттой и Шпинатом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|