Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
103.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1298 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 76.64g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Чай, Минскхлебпром Хлеб Тостовый Сдобный "К Чаю", Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Евроопт Груша Конференция. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Брест-Литовск Кефир 1%, Банан, Мандарины. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|