Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 51.41g | Carbs: 167.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Порошок Карри, Черный Перец, Соль, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Хурма, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Nescafe Кофе 3 в 1. Lunch: Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Бабушка Аня Блинчики с Вишней. Dinner: Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, President Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bsu8d7w3rt's Weight History
|