Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 110.63g | Carbs: 75.30g.
Breakfast: Щелкунчик Финики, Скоморошка Молоко 1,5%, Диадар Отруби Ржаные. Lunch: Творог 5%, Яблоко, Капуста Белокочанная, Скоморошка Молоко 1,5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|