Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 43.32g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Дикси Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|