Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 66.21g | Carbs: 159.59g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Кофе с Молоком и Сахаром, Global Village Кабачковая Икра, Prisma Томат Розовый, Русское Море Крабовые Палочки. Lunch: Fazer Молочный Шоколад. Dinner: Prisma Томат Розовый, Global Village Кабачковая Икра, Бондюэль Горошек Консервированный , Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoStress's Weight History
|