Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
935 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 73.72g | Carbs: 65.99g.
Breakfast: Призма Яблоко Зеленое, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Глобус Сыр Дор Блю , Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Filippo Berio Бальзамический Уксус, SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Billa Уха из Горбуши. Snacks/Other: Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Глобус Сыр Дор Блю . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|