Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1918 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 74.01g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Лук, Помидоры, Творог 5%, Ижмолоко Паста Ацидофильная. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Traveler's Coffee Ягодный Блинный Торт , Болгарский Перец, Каждый День Мясо Мидий. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Семушка Ореховая Смесь, Мегамарт Торт Поленница. Snacks/Other: Вдохновение Пралине с Орехами. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia-kinder's Weight History
|