Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1449 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 59.46g | Carbs: 171.59g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Пшеничный Хлеб, Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Чай с Сахаром, Ермолино Свинина Тушеная, Агрокомплекс Горох с Говядиной. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Коса с Маком, Домик в деревне Сметана 20%, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
16 Feb 21 by member: persik7787
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|