Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 43.22g | Carbs: 206.60g.
Breakfast: У Палыча Пирожное Тет-А-Тет с Черносливом и Курагой, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Киноа (Вареный). Lunch: Beluga Ликер, Огурец (с Кожурой), Сыр, Pasta Zara Макароны Отварные, ВкусВилл Котлетки Овощные с Кабачками и Капустой . Dinner: Beluga Ликер, Суп Грибной, Большая Кружка Сметана 20%. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Fazer Энергия Здоровья, ВкусВилл Мидии в Масле, Русское Море Морская Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetalos''s Weight History
|