Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1372 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 96.65g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Чай, Яйцо Всмятку, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку. Lunch: Квашеная Капуста, Чахохбили из Курицы, Макароны Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Fazer Конфеты Гейша, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|