Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 52.70g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Додо Пицца Испанские Колбаски Чоризо на Тонком Тесте, Поджаренный Белый Хлеб, Окей Салат Греческий. Lunch: Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Стрелки Чеснока. Snacks/Other: ВкусВилл Кумыс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesha0009's Weight History
|