Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
97.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1681 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 78.60g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Вафли, Овсяное Печенье, Курабье, Колбаса Варено-Копченая, Щи, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapochkaelja's Weight History
|