Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 86.49g | Carbs: 77.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Атрус Вафли Кокосовая Фантазия, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Mission Deli Тортилья. Dinner: Hortex Шампиньоны, Фарш Индейки, Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Цветная Капуста. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyalyamaki's Weight History
|