Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
105.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1221 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 47.95g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Экомилк Молоко 3,5%, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Окей Салат Рыбный. Dinner: Чай Несладкий, Сахар, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Сосиска. Snacks/Other: Ашан Хурма. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|