Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1901 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 132.14g | Carbs: 180.58g.
Breakfast: Черника Свежая, Mila Молоко 3,6 %, Birmi Рикотта, Айва Вареная, Каждый День Цветочный Мед, Мушмула, B.M.S Нутовая Мука Farina Di Ceci. Lunch: Петрушка, Rapunzel Белый Шоколад Kuvertüre , Шампиньоны, Elementaree Чеснок, Лук, Свекла Вареная, Магнит Авокадо, Мираторг Печень Телячья, Demeter Сметана 10% Bio Sauerrahm. Dinner: Мушмула, Demeter Йогурт Манго-Гуава, Капуста Тушеная с Морковью и Болг.Перцем, Leeb Йогурт из Козьего Молока, Despar Кальмар Замороженный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|