Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1070 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 78.66g | Carbs: 70.71g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Евразия Салат с Тунцом. Dinner: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|