Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 59.35g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай. Lunch: Салат из Капусты, Яготинский Какао на Молоке 3,2%, Ячневая Каша, Куриные Котлеты, Борщ Украинский. Dinner: Морковь по-Корейски, Фасоль Белая, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 1%, Банан, Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|