Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1099 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 82.81g | Carbs: 75.45g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Ядрена Копоть Сосиски Классические, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|