Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 98.54g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Избенка Львовский Сырник, ПП Кекс, Пирог из Лаваша, Чай. Lunch: Сыр Бри, Ашан Салат Микс, Грецкие Орехи, Мёд, Пятерочка Груша Сезонная , Пастрома Птицы. Dinner: Клементины, Голубика, Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Торт Битое Стекло, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|