Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1044 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 59.11g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Магнит Банан, Белмолпродукт Варёная Сгущенка, Nesquik Шоколад, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Mixbar Козинак Подсолнечный, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Restoria Фарш Говяжий, Жареный Тофу, Макфа Макароны Гнезда. Dinner: Nesquik Шоколад, Красная Цена Халва Подсолнечная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Магнит Банан, Nesquik Шоколад, Голден Яблоко , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miralyre's Weight History
|