Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1997 kcal
|
Fat: 104.94g | Prot: 117.49g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Китайская Лапша. Lunch: 365 Дней Хлеб Столичный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Лук. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Оливковое Масло, Индилайт Голень Индейки. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|