Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
74 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
777 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 53.54g | Carbs: 90.68g.
Breakfast: Морковь, Свекла Вареная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринчик89's Weight History
|